今年國內旅游市場持續升溫，其中，新疆和內蒙古以其獨特的自然風光和豐富的民族文化，吸引了眾多游客的目光。然而，在享受美景的同時，旅行者的健康防護同樣不容忽視。為此，京東 互聯網 醫院全職醫生團隊提出一系列針對新疆、內蒙古旅行的健康建議，旨在幫助游客享受一段愉快且健康的旅程。

在夏季的新疆和內蒙古，蚊蟲活動頻繁。為防止被蚊蟲叮咬，建議游客穿戴淺色、光滑長袖衣褲，并使用含避蚊胺（DEET）成分的驅蚊劑。進入草原或林區時，還需特別注意防止蜱蟲叮咬。一旦出現發熱、皮疹、關節肌肉痛等疑似癥狀，應立即就醫，避免延誤病情。

考慮到新疆東部及內蒙古西部地區近期持續高溫，特別是對兒童來說風險更高，醫生特別強調了預防中暑的重要性。游客應避開10:00至16:00的高溫時段進行戶外活動，并隨身攜帶電解質水或淡鹽水補充水分。此外，由于草原遮蔽少，紫外線強烈，穿戴寬檐帽、UV400太陽鏡以及透氣防曬衣也是必不可少的。

對于易過敏人群，特別是在8月花粉高峰期訪問內蒙古的游客，醫生建議備好抗組胺藥如氯雷他定，并盡量減少外出，尤其是在雨后晴天時。同時，飲食方面也需謹慎，只飲用瓶裝水或煮沸水，避免食用野生菌、野菜，確保肉類徹底煮熟。

近期，京東互聯網醫院就接診過這樣一位患者。患者今年7歲，暑期出游時，因戶外蚊蟲多，被叮咬后身上起了不少紅色丘疹，瘙癢難耐。孩子忍不住抓撓后，丘疹破潰，皮膚出現感染跡象。父母急忙通過京東互聯網醫院皮膚醫院發起問診。醫生仔細詢問癥狀及叮咬情況后，判斷為蟲咬皮炎并發感染，迅速定制治療方案，還貼心給出日常護理建議。治療過程中，醫生在線上密切關注病情變化，及時解答家長疑問。經過一段時間治療，孩子皮膚感染得到有效控制，丘疹漸消。

“在 手機 上，隨時隨地都能在京東互聯網醫院發起問診，聯系醫生，既節省了時間精力，也讓孩子及時獲得專業治療與護理。這體驗真不錯。”孩子的父母由衷地表示。

時下剛剛立秋，多地暑熱仍未消退，用戶在旅行途中，如遇任何健康問題，可隨時打開京東APP，搜索“問醫生”，獲得專業的健康指導，也可搜索“AI醫生”，提煉AI智能體問診的方便快捷。