橫跨科技與時尚的 Jawbone 今天有大動作。時隔半年時間，它推出兩款面向個人健康的新產品，分別是 Jawbone Up3 和 Up move——前者顯然是 Jawbone Up24 的升級，而后者則是面向更廣泛消費群體推出的低價版的智能手環。

新發布的 Jawbone Up3 手環本體外還覆蓋鋁合金，外觀更顯時尚，或許會是你下一個剁手的目標。至少它不會像 Apple Watch 那么昂貴，而且也同樣具備心率檢測的功能。

不一樣的是，Jawbone Up3 并非采用光電傳感器來檢測心率，而是用生物阻抗傳感器來檢測心率——原理是 20 世紀 60 年代美國明尼蘇達大學庫比賽克等人發明的胸腔電阻抗方法，用于心臟功能檢查。

這種方法的特點是，它實際上檢測的血液流動的變化，因此能夠根據相關的數據計算出人的心率。90 年代，NASA 曾經使用此方法 來監測宇航員的生理狀態，為該技術的發展作出重要的貢獻。

生物阻抗測量方法應用廣泛，Jawbone Up3 除了可以檢測心率外，還用來檢測人的呼吸頻率，以及皮膚電反應——皮膚電反應可檢測的范圍同樣非常廣泛，此前曾被用于監測一個人的情緒變化，現在也有醫院用這種原來來評估糖尿病患者的病情。在運動領域，則是用來檢測人的流汗量，對應一個人的運動強度，等等。

除了引入生物阻抗傳感器外，Up3 還可以檢測體表溫度以及環境溫度，這也能夠幫助用戶了解自己的運動效果。另外的變化則是，Jawbone Up3 終于引入了表帶式設計，讓人能夠根據自己的手腕大小靈活調整，而不是發布不同的尺寸，讓人事先思量。

從數據角度來看，Jawbone 特別強調 Up3 檢測的是人的“靜止心率”，能更加如實地反應人的心率情況。

從數據捕捉方面來看，Up3 通過不同的檢測方法，從而走出了另一條道路——好處是由于生物阻抗傳感器也是一種電傳感器，因此它的體積不大，Up3 的三圍不過 220mm x 12.2mm x 3.0–9.3mm，而且重量僅為 29 克，僅比大碼的 Up24 重 6 克。

如果生物阻抗檢測方法在手環大小的設備上也能保證數據的準確性，那么可以相信，Jawbone 繼睡眠檢測之后，將再一次引領可穿戴設備的潮流。至于，Upmove，如前文所說，就是一款低價的面向健康的入門設備，價格僅為 49 美元。

最近我不太喜歡提智能手環的說法，因為“智能”的定義實在太寬泛，不但難以定義產品的用途，而且還讓人產生不必要的過高期望。Jawbone 所發布的 Up3 和 Upmove 更加準確的定義是個人健康伴侶。

在發布 Up3 的同時，Jawbone 還發布配套的應用 Smart Coach，它將整合手環所檢測到的數據，然后在給人恰當的建議，比如運動完之后，是否補充了足夠的水分；或者說，檢測前一天晚上的睡眠狀態，再建議人是否適合去做高強度的運動等等。

可行的數據 + 有效的建議，讓 Up3 不光是一個手環產品。正如 Jawbone 官網所說，Band + App + You = The Up System。