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七人跑馬六人受傷?bong 4智能手環(huán),帶你正確趕“馬拉松”潮

我是創(chuàng)始人李巖:很抱歉!給自己產(chǎn)品做個(gè)廣告,點(diǎn)擊進(jìn)來看看。  

近幾年,中國馬拉松熱潮持續(xù)蔓延。今年截至4月,中國田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)的馬拉松比賽已經(jīng)舉辦了25場(chǎng)。對(duì)此,不少人擔(dān)心,隨著跑馬熱的興起,跑者們的防護(hù)意識(shí)卻未同步提升,如果不加注意,跑步熱之后很可能就是受傷潮。

跑步網(wǎng)站“愛燃燒”在調(diào)查過萬名跑者后發(fā)現(xiàn),超30%的跑者膝蓋受傷,約20%跑者腳部或腰部受傷,約七分之一的跑者腳踝受傷或足底筋膜炎。這意味著,每7名跑者中,就有6人跑出了不同程度的傷病。

誠然跑步是一項(xiàng)人人都可以馬上做的運(yùn)動(dòng),但如果不了解自己的運(yùn)動(dòng)能力,缺乏循序漸進(jìn)的跑步計(jì)劃,盲目開跑很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。而骨科醫(yī)生提醒,膝蓋、腳踝等關(guān)節(jié)處的損傷,經(jīng)常是不可逆的永久傷害。

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5月初,國內(nèi)專注智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)的 創(chuàng)業(yè) 團(tuán)隊(duì) bong,基于4年來對(duì)用戶運(yùn)動(dòng)模式的深入數(shù)據(jù)分析,發(fā)布了新一代智能手環(huán)-bong4,創(chuàng)新性地加入跑步訓(xùn)練課程,被稱為“手環(huán)上的跑步私教”。

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bong原創(chuàng)的「金字塔跑步訓(xùn)練法」,是一種非常科學(xué)的跑步方法,可以根據(jù)跑步者的運(yùn)動(dòng)能力,智能匹配運(yùn)動(dòng)等級(jí),循序漸進(jìn)得提升用戶的運(yùn)動(dòng)能力。

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在跑步過程中,bong 4手環(huán)會(huì)全程監(jiān)測(cè)你的心率、配速、完成率等數(shù)據(jù),并通過震動(dòng)和屏幕提醒,隨時(shí)幫助你根據(jù)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

這樣的專業(yè)運(yùn)動(dòng)陪伴的好處是,可以引導(dǎo)你處在有效的心率區(qū)間,從而讓減脂或耐力訓(xùn)練更有效,更可以讓用戶自主選擇合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,舒適的話就保持,覺得不滿足可以提升,就可以挑戰(zhàn)下一等級(jí)訓(xùn)練計(jì)劃。

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而據(jù)bong透露,除了本次首發(fā)的「金字塔跑步訓(xùn)練法」外,更多訓(xùn)練課程將在新品發(fā)布后,陸續(xù)上線,匹配用戶的多樣運(yùn)動(dòng)需求。

bong 4 的誕生,將幫助更多運(yùn)動(dòng)愛好者合理規(guī)劃自己的運(yùn)動(dòng)和生活,享受健康的生活。

5月4日,bong 4智能手環(huán)將在京東首發(fā),目前官方首發(fā)定價(jià)僅為199元,現(xiàn)在0元預(yù)約,前200名還能享受半價(jià)優(yōu)惠。有興趣的朋友可以馬上打開京東APP,搜索“bong 4”,了解更多產(chǎn)品詳情。?

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